1. TAg

Meditation

Geführte Meditation mit Veit Lindau

"Sanftes Herz - Hingabe an Dein Leben"

2. Tag

Yoga

Yoga Lektion 45 Min.

Yin Yoga - Entspannung & Beweglichkeit 

3. Tag

Body Workout

Bauch Beine Po Training für Zuhause - Gelenk-schonend, straffend und mit viel Bewegung

4. TAg

Meditation

Geführte Meditation mit Veit Lindau

"Die Ruhe im Sturm"

5. Tag

Yoga

Yoga Flow 60 Minuten

Selbstbewusstsein und innere Stärke

6. Tag

Body Workout

BAUCH - BEINE - PO mit Sophia Thiel

Straffen & formen ohne Zusatzmaterial

7. TAg

Meditation

Geführte Meditation mit Veit Lindau

"Healing Meditation"

 +41 (0)78 881 91 91

Solothurnerstrasse 72, 4600 Olten