Die COVID-19 Schutzmassnahmen im FFWO

1. Hygienevorschriften, Verhaltensregeln, Risikobeurteilungen

Grundsätzlich gelten die Vorschriften des BAG:

- Maske tragen im gesamten Fitnessstudio, auch im Training.

- Der Mindestabstand von 1.5m muss in jedem Fall und überall (Eingang, Garderobe, Dusche, Gerätebereich, Gruppentraining...) eingehalten werden.

- Die stationären Trainingsgeräte müssen an allen Stellen, an denen sie trainingsbedingt berührt werden, desinfiziert werden.

​

Risikobeurteilungen:  

- Kundinnen mit Krankheitssymptomen dürfen nicht am Training teilnehmen. Sie bleiben zu Hause, respektive begeben sich in Isolation. Sie rufen Ihren Hausarzt an und befolgen dessen Anweisungen. Bei einer Infizierung mit dem Coronavirus ist der Prozess klar. Dann hat der Kunde auch die Fitnessanlage zu informieren.

- Mitarbeitende mit Krankheitssymptomen dürfen nicht arbeiten, melden sich beim Hausarzt und informieren Ihren Arbeitgeber.

- Es werden keine Risikogruppen gesondert betreut. Es ist in der Eigenverantwortung der Risikogruppen bzw. vorerkrankter Personengruppen, ob sie das Training ausüben. Grundsätzlich gelten die Empfehlungen des BAG für die Risikogruppen. 

2. Reinigungskonzept 
- Eine Reinigung des ganzen Centers erfolgt 1 x pro Tag.

- Während des laufenden Betriebs reinigt das Personal wiederholt diejenigen Sachen, die die Kundinnen anfassen könnten (bspw. Türgriffe, Geländer…). Dies trifft auch auf die Bereiche der Garderoben, Duschen und Toiletten zu.

- Während des laufenden Betriebs sind Kundinnen auch eigenverantwortlich dafür zuständig, die von ihnen genutzten Geräte selber zu reinigen mit den zur Verfügung gestellten Desinfektions-/Reinigungstüchern.

- Die Kundin ist angehalten, ihr Handtuch über das genutzte Gerät respektive die Sitz- oder Anlehnfläche zu legen. 
 
- Desinfektionsmittel stehen den Kundinnen und Mitarbeiterinnen am Eingang und auf der Fläche zur Verfügung.

- Die Kundinnen haben sich vor- und nach dem Training die Hände zu waschen.

- In den Sanitärbereichen und Garderoben ist Seife verfügbar.

 
Social Distancing – Einhaltung der Abstandsregel 

Im FFWO gilt die Bestimmung:

- Maskenpflicht überall (ausser unter der Dusche)

- Abstandsregel von 1.5m unbedingt immer einhalten!

- Pro Stunde im Zirkeltraining dürfen max. 6 Personen im Studio anwesend sein plus 1 BetreuungsPerson.

- Gemäss Doodle wird organisiert, welche Kundinnen zu welcher Stunde im Fitnessstudio trainieren können

   (gemäss Deiner Einschreibung im Doodle)

- Es wird empfohlen, dass im Zirkel ein Abstand von jedem 2. Gerät trainiert wird mit gleichzeitigem Wechsel der max. 6 Trainierenden (die Geräte werden zudem weiter auseinander gestellt)

- in der Garderobe / Dusche / WC sind 3 Person erlaubt (hier gilt die Absprache mit den anderen Anwesenden im Fitnessstudio)

- Bei Unklarheiten, Fragen, Bedarf an neuen Trainingsübungen, Aboerneuerungen etc. bitte auf Terminvereinbarung: 078 881 91 91
 
Trainingszeiten:

Für das Contact Tracing ist es PFLICHT, sich vor dem Training (Kraftzirkel und Gruppenkurse) im Doodle einzutragen!

Die im Doodle eingetragenen Trainingszeiten (pro Stunde 6 Personen) sollen unbedingt eingehalten und wahrgenommen werden! So wird garantiert, dass gleichzeitig nur max. 6 Kundinnen + Betreuungsperson anwesend sind und keiner anderen Kundin der Platz weggenommen wird.

Die Trainingszeit von 1 Stunde ist plausibel bei unserem Grundkonzept des Zirkels, welches mind. 30 Minuten dauert.

​

Gruppenfitness:

Finden wieder nach Plan statt. Auch hier gilt Maskenpflicht und wurde bereits mit bestem Ergebnis erprobt.

​

Doodle Einschreibliste:

- Wer zum Training ins Fitness for women Olten kommen möchte, trage sich bitte unbedingt in die Doodle Liste ein:

- Tag und Uhrzeit sind UNBEDINGT einzuhalten (es dürfen max. 6 Personen plus Betreuungsperson gleichzeitig im Fitnessstudio sein!)

- Wer ein Training von über 1 Stunde macht, darf sich auch in 2 aufeinanderfolgenden Stunden eintragen (bitte nehmt Rücksicht auf die anderen Kundinnen, welche auch trainieren möchten)

- Es ist erlaubt sich mehrmals wöchentlich einzutragen. Nicht aber provisorisch: Wer sich einträgt gibt damit das Versprechen ab, auch zu erscheinen und zu trainieren.

- Bitte unbedingt an die Anweisungen des BAG halten.

- Bei Fragen / Wunsch für neue Übungen oder anderes auf Terminvereinbarung mit Cori Wiederkehr: 078 881 91 91

​

Halten wir uns korrekt an die Anweisungen und Vorschriften, verringern sich die Ansteckungen und die Verbreitung von COVID-19 und wir können bald möglichst wieder in die "Normalität" zurück kehren und den Betrieb wie gewohnt führen.

​

Lieben Dank für Deine Mithilfe, Unterstützung und Dein Verständnis.

​

Dein FitTeam FFWO.ch